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ガッテン!「追跡!糖質制限ダイエットの落とし穴」★3

1 :公共放送名無しさん 転載ダメ:2016/07/06(水) 20:12:32.78 ID:8fL351OL
ガッテン!「追跡!糖質制限ダイエットの落とし穴」★2
http://nhk.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1467802489/

2 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:37.11 ID:+kFk+MRh
コーラで歯が溶けるのか...

3 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:40.55 ID:MutZGqFW
おせーよおつ

4 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:43.64 ID:NJlWg96z
当メラニンなんとかかな

5 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:44.49 ID:Mo98ARMq
直接漬けても関係なくない?

6 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:45.10 ID:ukelRfTs
やっぱジュースが一番太るという俺の経験則は正しかった

7 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:48.65 ID:SHmjEAfu
うひょー こわいこわい

8 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:48.91 ID:HUon1XhZ


9 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:50.28 ID:NPfb2kO0
知ってた

10 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:50.86 ID:T7LvH72/
最低だな飲料水

11 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:12:53.75 ID:l19QU0P5
戦犯 : 加藤

12 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:01.57 ID:p2Bk/pYy
今大抵のモノに入ってるよな

13 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:02.32 ID:3UuJcDhu
高果糖液糖とかこえーよ

14 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:02.70 ID:jNCDdp56
どっちもやべーだろ

15 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:03.12 ID:KIhL1p2v
【マジか】天然水なのに!?いろはすに含まれる砂糖の量が衝撃的過ぎる。

http://www.yukawanet.com/archives/5065990.html

16 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:04.70 ID:XqjKjw7G
飲んでしまったあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

17 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:07.43 ID:qOesNxt+
明日から清涼飲料水売れないな

18 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:08.22 ID:G8FMByD8
わかんねーよw

19 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:08.27 ID:rm0tELX6
酵素で分解されたりとか一切考えないんですね|ω・`)

20 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:08.42 ID:jWfhSi1d
マジかよ加藤茶最低だな(´・ω・`)

21 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:09.58 ID:o71r8+Af
ほぼすべてのジュースは砂糖水と同じ

22 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:10.15 ID:FRji+d1r
ロイヤルゼリーとかアルギニンとか何の飲み物だ

23 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:11.13 ID:XimWXIDF
加藤

24 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:11.61 ID:bGuPGxls
>>http://nhk.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1467802489/805

俺とお前と部屋とYシャツと愛しさとせつなさと糸井重里だなw

25 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:12.20 ID:xCmqsrSX
>>1おつ

26 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:12.31 ID:HUon1XhZ
わかりづらいよ

27 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:12.79 ID:FN0SqAh+
糖化してるぜ

28 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:13.42 ID:nD9UxabB
ジュース飲料メーカー「訴訟も辞さない」

29 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:14.81 ID:Joe5MYhF
やばげ

30 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:14.89 ID:NdRp7R5C
左下はコカコーラかな

31 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:15.56 ID:IrMm/Cid
ハゲの原因はこれか!!!!

32 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:16.37 ID:bvMHXDIL
果糖家家訓

33 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:18.09 ID:p2krWUCG
コーラうんぬんはあながち

34 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:18.19 ID:Ye1Qe6lP
へー

35 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:18.24 ID:8fL351OL
コーラで骨溶けるってのも遠からずだったのかね

36 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:19.69 ID:pwiszbwf
コーラには異常に入ってる

37 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:20.28 ID:4FFH7x/V
保存が効くとかあるのか 何も無いなら入れるなよ

38 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:20.51 ID:xsO5adAr
これトウモロコシ由来でしょ

39 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:21.42 ID:goaGLSxQ
コーラうめえええ(´;ω;`)

40 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:21.50 ID:SHmjEAfu
%の違いは初めてしった

41 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:21.76 ID:NPfb2kO0
民放はそのCMをずっと垂れ流してる

42 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:23.40 ID:tlvc1HMi
50〜90%の激アツ果糖だったわ・・・

43 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:25.71 ID:ImL2CRXW
ぶどう糖の方が多いって事か。

44 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:26.92 ID:qBjqke+k
伊藤!よう加藤!

これ思い出した

45 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:27.11 ID:VDx0rmax
糖の文字がゲシュタルト崩壊した

46 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:27.65 ID:sP2Mzy/a
あっイカン
おれビタミンC目当てにアクエリアス常飲してる

47 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:29.03 ID:yLSTKBXZ
NHKは本当にダメになったな
前からガッテンはデータの取り方が科学的じゃないと言われていたのに
まだ一方的に結論を持っていく
基礎的な生理学は説明せず
変なこじつけと話のすり替えで素人をだましている

48 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:29.46 ID:RfVZswBv
クラーゲン

49 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:29.54 ID:iVJP+L65
→はポカリスエットだろw

50 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:29.71 ID:Pv3/rcLy
オロナミンCとコカコーラとポカリスエットかな

51 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:32.21 ID:FzpzpwpM
果糖を摂る→老化
果糖を取らない→甘い物を摂れないストレスで老化

52 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:32.73 ID:ftrYdeCM
骨を糖に漬け込んで弱くなったっておかしくね?

だったら酢は骨溶かすとかコーラーは歯溶かすとかレベルの実験じゃん

53 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:33.15 ID:Zmro74DS
栄養学とか、本気で極めようと思ったら、この辺普通にやるだろうなあ

54 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:35.56 ID:ssurMtH8
その前に
ショ糖(砂糖)=ぶどう糖+果糖
だという説明をしなさい

55 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:35.60 ID:MutZGqFW
終わりかい

56 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:36.20 ID:bvMHXDIL
果糖ってどうやってつくる?

57 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:36.34 ID:xjke29w+
ポカリスエットにも入ってるうううう/(^o^)\

58 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:36.47 ID:0ysNpyoH
>>6
野菜ジュースも飲むの身体がダルくなる
ペットボトルは飲まないや

59 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:39.89 ID:0ZfohSEa
炭酸水にレモン汁

60 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:40.57 ID:NMuMYtQ1
>>38
それ

マジヤバい

61 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:40.87 ID:2zH2EvzY
人工甘味料も適量なら大丈夫だろ
人甘に光あれ!

62 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:42.54 ID:D59OZ4gv
あれもだめこれもだめ
結局どうすりゃいいの?

63 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:43.14 ID:i9Fhk0fs
オロナミンCとポカリスエットのラベルじゃね?
大塚製薬ディスってんの?

64 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:44.03 ID:QulcOGe2
オランジーナ捨てたい

65 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:44.09 ID:Gf5XkkK9
スポーツドリンクもダメやん

66 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:44.18 ID:byv5G6zw
明日のスーパー売れ残り多数だな

67 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:44.87 ID:crCO05Bi
明日からは糖類無しの炭酸水が馬鹿売れ?

68 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:45.62 ID:9u8WwNzc
果糖ぶどう糖 を一番よく見かけるね

69 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:45.70 ID:htXKibm/
飲み過ぎなければいいんでないかい

70 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:45.76 ID:jNCDdp56
なんか端折り過ぎで中途半端だったな

71 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:48.58 ID:BMAiez5a
今年の新グリーンダカラは
これだ

72 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:48.59 ID:FBkXdHKK
元気出せよ、加藤

73 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:48.63 ID:rxWA5Zum
チカちゃんかわいい

74 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:49.67 ID:U/BO9kA0
>>35
遠からずというより、そのものだ

75 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:49.81 ID:Ye1Qe6lP
さっきコーラ一気飲みしちゃった(´・ω・`)エヘ

76 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:50.25 ID:+3UuUyhb
わかるわ

77 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:50.92 ID:kQ0pPcI7
http://zozo.jp/shop/nenet/goods-sale/9898393/?did=24164204

黒澤の羊スカートはまだ在庫あり

78 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:50.97 ID:eaw52oeW
コーヒーブラックかコーラZEROか茶やな

79 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:53.41 ID:ByeJvFav
果糖って分解されないのか?
あんなに細胞や骨に直接アタルの?

80 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:55.49 ID:mPjItmRZ
Amazonから送られてきた無料のオランジーナはやはり捨てよう

81 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:55.80 ID:XllkKVJ2
出川とか毎日コーラ飲んでるけど健康そう

82 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:56.52 ID:rw200uiX
卵を沢山食べるとコレステロールが溜まるってのもトンデモ学説だったよね(´・ω・`)

83 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:57.40 ID:01/6Ua2z
まさかオレンジーナには入ってねーよな?

84 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:57.51 ID:8K29hHS4
もう炭酸水しか飲まない・・・

85 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:59.44 ID:ZlfDP27u
レモンジーナとか飲んでるんだけど…

86 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:13:59.79 ID:8o63Yoas
がーん

87 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:01.96 ID:jWfhSi1d
コカコーラZERO飲むべ(´・ω・`)

88 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:02.86 ID:ImL2CRXW
健康に良いって言って、スポーツドリンク飲みまくる奴涙目

89 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:05.92 ID:iVJP+L65
味ぽんにも入ってる

90 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:07.26 ID:8alD7tzz
ブドウ糖果糖液糖と
果糖ブドウ糖液糖がちがうものだとは初めて知ったわw

91 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:07.76 ID:08Ez0B0F
コーラで骨もろくなるはマジだったのか

92 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:08.80 ID:3FkdUXF8
目の前にあるポン酢にも果糖入ってるって書いてあるわ

93 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:09.62 ID:o71r8+Af
民放かよ

94 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:10.59 ID:0JYMNDcP
血液に果糖が流れて身体中で
色んなタンパク質に結合する

95 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:12.55 ID:SZR+eGQ6
清涼院流水は注意しないとならんのか。

96 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:15.75 ID:lwkqs4qz
先生ぼっちメシかよ

97 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:16.11 ID:xCmqsrSX
無理

98 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:18.76 ID:pwiszbwf
だから、コーラは一日 一本だけにしてる

99 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:20.88 ID:Pi8poPtl
人口甘味料入りの飲料が売れるねよかったね

100 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:21.31 ID:Y5nTglf+
ダイエットコカ・コーラと
加藤あいと加藤浩次は廃棄処分やな

101 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:25.56 ID:eFbjETBt
>>41
ほんとな
メーカーも知らんふりだし酷いもんだね

102 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:30.35 ID:3UuJcDhu
三食パンとごはん食ってんじゃねーよ

103 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:31.28 ID:+kFk+MRh
つーか それでも 制限するのか....

104 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:31.72 ID:EgnjwjzO
麹の甘酒いいよ

105 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:32.67 ID:0/Mm6q51
>>47
科学的だとは思うが偏向しすぎなんだよな
糖尿病関連で北里大学なんて呼ぶなよってw

106 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:34.79 ID:ppbYNyY+
おまえら肉食いまくりだな

107 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:37.24 ID:jIT5XLtP
白飯なんて食わねーよば〜か

108 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:38.66 ID:CRpgu/O0
結局ただのダイエット食じゃん

109 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:38.68 ID:Zmro74DS
プリンとかよさげ。あと豆食。日本なら納豆

110 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:39.24 ID:ukelRfTs
夏休みにごろごろして冷たいジュースがぶ飲みしてた夏は
てきめん太ったもんな

111 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:39.37 ID:NJlWg96z
ごはんはたっぷり食べたいよね

112 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:40.08 ID:U/BO9kA0
いいことを教えてあげよう。

丼飯の代わりに、豆腐一丁にすればいいんだよ。大き目の。

113 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:40.27 ID:0ZfohSEa
豆腐2丁

114 :おたお(∴◎ω◎∴):2016/07/06(水) 20:14:40.79 ID:5BP4350e
俺か等相当飲んでるぞ

飲料メーカーわざと佐藤多めに入れてるだろw

115 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:42.94 ID:rxWA5Zum
スポーツしないのにスポーツドリンク飲んでればそりゃ太る

116 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:43.37 ID:57SCx2wg
オランジーナ50-90%

117 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:43.85 ID:5Oljwvqz
結局なんだったのこの番組。
本当は怖いこの食材みたいなことを
公共の電波でやることか。

118 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:44.21 ID:yLSTKBXZ
何を老化の基準にしてるのか
それすらも語られなかったな
実験もなし、データも取らず
前の試してガッテンより金かけなくなってバカ番組に成り果てた

119 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:44.25 ID:rtfVT10n
普段の半分・・・
0.5合か

120 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:48.23 ID:Y5nTglf+
また
椎名林檎
NHKの不倫好きは異常

121 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:49.12 ID:o71r8+Af
結局、必要量の食事をとれってだけか

122 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:49.49 ID:sqGHJzRH
今の日本にとって長寿は悪だから、もっと推奨しろ
老人が増えても全体が苦しむだけ

123 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:51.25 ID:2P4q7f9s
フラフラしてたじじいはこのようにしてればな

124 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:52.50 ID:CGN0e4kG
毛細血管は有酸素運動で増える

125 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:53.87 ID:8o63Yoas
糖質0って摂ってて平気なの?

126 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:55.44 ID:vfUWvlNP
アメリカ人はバーガーキングのワッパートリプルみたいなどでかいハンバーガーを
一リットルのコーラで流し込み、日本のマクドナルドのLサイズポテトが小さいくみえる
ポテトを食べる。

馬鹿だろあいつら。

127 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:56.57 ID:57FvC4B7
病院食だな

128 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:57.23 ID:MU5sjl5X
よかった、肉をどれだけ食べてもいいんだね

129 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:59.21 ID:wgDnhJvf
>>88
ゼロカロリースポドリだもん

130 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:14:59.24 ID:zQ7wuS2U
なんだよこのBGM

131 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:01.50 ID:MutZGqFW
野菜たっぷり食べられるなら苦労しないわ

132 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:02.28 ID:nD9UxabB
米農家かけて訴訟も辞さない」

133 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:02.37 ID:ImL2CRXW
>>83
果糖ぶどう糖液糖入ってるわ

134 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:03.71 ID:KER6duPq
豆腐食いすぎるとやられるだろ

135 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:04.61 ID:CRpgu/O0
肉食べ放題とか経済的な理由で無理だから。

136 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:05.74 ID:htXKibm/
めんどくせえ
精神的にまいって脳溢血になりそう

137 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:06.02 ID:dNVpV26S
炭酸、ジュース、コーヒー、スポドリ以外ここ20年ぐらい飲んでない

もう出遅れだわw

138 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:07.63 ID:bvMHXDIL
ご飯なくすのはなぜだめ?

139 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:08.95 ID:0ZfohSEa
マンナンヒカリ使う

140 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:09.22 ID:51w868xi
結局普通にご飯食った方が健康に良いって事じゃん

141 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:09.31 ID:lwkqs4qz
満足行くまでたっぷりと食ったら10000kcal超えるわ

142 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:10.57 ID:UbDEVETY
やっぱりスポーツドリンクはやめるに越したことないな

143 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:11.03 ID:H84MBQQC
がっでむ

144 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:12.77 ID:jNCDdp56
これでお菓子ゼロだったらゆっくり痩せることは可能だけど
大抵の人は糖分飲料とお菓子がやめられない

145 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:12.98 ID:h20gzhu5
>>92
ドレッシングはマジでヤバイ

146 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:13.39 ID:HCdmEeXH
あーもう無理だわ
あんなにバランス良く作れない

147 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:17.52 ID:3UuJcDhu
ばーか逆だ
1食だけでもいいから炭水化物は抜け

148 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:21.71 ID:h2NN7/9t
凍死2 大越冬

149 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:21.79 ID:ZnjLMNhy
>>22
エナジードリンク系じゃね

150 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:22.05 ID:rzvhqIEa
飯やでご飯残すなよ

151 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:22.11 ID:vfUWvlNP
普通に、麦茶かお茶飲めよ。

152 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:22.25 ID:iAgginsy
甘い物嫌いなのに血糖値下がらないように
無理して甘い物取ってる俺がガリガリ体型だと言うのに
おまいらときたら

153 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:22.74 ID:YDQTxEji
皆そんなに毎日清涼飲料水飲んでんの?

154 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:23.01 ID:EpacG42L
>>107
だからイライラしてんだな

155 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:23.87 ID:01/6Ua2z
3食食べなくてもいいとかニュース速報でみたぞ

156 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:24.39 ID:rlZLNjdY
これだけで足りるわけ無いだろ

157 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:25.93 ID:8alD7tzz
今日のガッテンはなかなか良内容だった

158 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:26.96 ID:Joe5MYhF
茶碗を小さいのにすれば、無駄に米食わなくなるな

159 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:33.80 ID:ImL2CRXW
>>129
本当に入ってないかな?

160 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:34.82 ID:xSKOxirc
コカコーラはいいんだな良かった

161 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:37.30 ID:Y5nTglf+
>>118
>>117
随分役立たず&不快なガッテンになったよね

162 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:37.91 ID:qspyZlfD
果糖ダメって言い出したら果物殆ど食えなくなるじゃん
アホかよ

163 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:37.93 ID:KR0Szbpp
糖質制限なんて医学先進国なら常識だし病人減ると困る人達が糖質制限叩いてるだけ

164 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:42.04 ID:wgDnhJvf
>>118
ためさずガッテン!

165 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:42.93 ID:ssurMtH8
果糖が多いと危険という煽り方をしてるが、
果糖が多い方が甘いから、全体の糖分が少なくできるんだけどね。

166 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:46.02 ID:57SCx2wg
オランジーナを24本飲んだら老人やで・・・

167 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:47.04 ID:/481I7bB
>>87
人工甘味料(´・ω・`)

168 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:48.15 ID:KER6duPq
>>138
番組見直せよ…

169 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:49.36 ID:qBjqke+k
川島なお美は勝ち組だったんだな

170 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:50.39 ID:IMfcdTkH
ペプシNEXならカロリー少しあっても水を飲んでるのとほぼ変わらないってことで合ってる?(´・ω・`)

171 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:51.01 ID:h20gzhu5
>>134
何が?

172 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:51.34 ID:AOoP5QXj
明日はジュースが売れなくなるなw

173 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:52.13 ID:ZnjLMNhy
>>37
少量で甘い

174 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:55.48 ID:OUmX0s1r
バランスよく食えって事だな
それができてないからバランス悪い身体になってる場合が多いんだし

175 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:57.27 ID:Y5nTglf+
>>130
> なんだよこのBGM
>>120
> また
> 椎名林檎
> NHKの不倫好きは異常

176 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:58.26 ID:ZlfDP27u
>>145
えええまじ…

177 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:15:59.85 ID:Ye1Qe6lP
おにぎりは一個だけ、あとは肉魚野菜をガンガンくえか・・・・・

俺様の晩飯
肉うどん(あぶらあげ入、ねぎも)
冷凍小さいホタテを酒と醤油で煮込んだもの
胡麻豆腐

だめだこりゃ(´・ω・`)

178 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:02.30 ID:jNCDdp56
>>140
痩せなくていい人はそれでOK

179 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:02.42 ID:CahQkrRs
出川とか常にコーラだけど死なないぞ
結局は体質なんじゃないの?

180 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:05.93 ID:/Z99JqAK
最近いろはすサイダー毎日飲んでるがやばいのか

181 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:07.21 ID:xyUnrf8o
ちゅーした

182 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:08.91 ID:0ZfohSEa
女性だしブラヴァ

183 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:11.71 ID:6TCjOye0
気をつけろよ



【マジか】天然水なのに!?いろはすに含まれる砂糖の量が衝撃的過ぎる。

http://www.yukawanet.com/archives/5065990.html

184 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:11.87 ID:j1+nzhOx
ごはんは180〜200グラム計って食べてる
減らせば痩せるだろうけど空腹になるから(´・ω・`)

185 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:14.86 ID:EgnjwjzO
ジュース嫌いだからよかった
ずっと水、お茶、ブラックコーヒー、炭酸水、甘酒のみ

186 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:15.38 ID:mPjItmRZ
メロン、すいか、マンゴーみたいなフルールはいけないのか。。。

187 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:16.32 ID:01/6Ua2z
>>133
うわ、30%だっけ?

188 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:17.20 ID:0JYMNDcP
糖ってのはタンパク質と結合しやすい。
HbA1cだってヘモグロビンにブドウ糖がくっついたもの。

189 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:22.81 ID:xyUnrf8o
パンダうぜええええええええええええ

190 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:22.88 ID:o71r8+Af
>>35
コーラはカラメル色素も発ガン性がある
コーラは出来るなら飲まない方がいい

191 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:24.04 ID:bvMHXDIL
>>126
細く長く生きようとしても、突然なくなるかもしれないのに、馬鹿はお前だろ

192 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:24.37 ID:ImL2CRXW
>>162
ジュースのアレは濃縮みたいなもんだから果物は別

193 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:25.26 ID:ByeJvFav
で。。。
なんで。。。寿命ノビテルの?

194 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:26.23 ID:wXQsLt7D
大食の人が食事制限すると今まで量であれこれ採れてた栄養素が不足しがちになる

195 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:33.55 ID:F3UE2UZC
コーラは果糖ぶどう糖液糖だった

196 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:34.18 ID:ZlfDP27u
>>164
いやだなあw

197 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:34.26 ID:UbDEVETY
最近ルイボスティーと豆乳だけで水分摂るようにしたら他でかなりルーズにしてもわりと楽に体重キープ出来てる気がする

198 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:34.54 ID:vgqKOLjS
とりあえずしゃぶしゃぶ食い終えた。

199 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:35.93 ID:MutZGqFW
>>92
ポン酢やめるなら太る方を取るわ(´・ω・`)

200 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:39.60 ID:NPfb2kO0
外人が老け顔も
うなずける

201 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:41.26 ID:yLSTKBXZ
>>161
なんかキックバックあるのかと思えてしまう
奇跡の詩人の頃から出版社とズブズブだしな

202 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:41.99 ID:0ZfohSEa
>>179
アメリケンに巨が多いのは糖尿病耐性高いから

203 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:42.30 ID:8o63Yoas
食事抜くと頭ぼーっとする

204 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:44.13 ID:bvMHXDIL
>>120
椎名林檎は不倫してるの?

205 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:45.20 ID:bGuPGxls
>>6
うちの親は昔からジュース類は飲ませてくれなかったから今でも飲む習慣が全く無い。
これだけは感謝したいねw

206 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:50.48 ID:mPjItmRZ
>>157
よかったね
明日スーパーで物が売りきれることもない。

207 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:51.54 ID:ukelRfTs
いろはすって色ついてないだけで砂糖水よな

208 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:56.87 ID:0/Mm6q51
>>174
それも大事だが、毎日の運動も大事
ほとんどのデブは運動しないからデブになる

209 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:16:58.07 ID:NhFIBNv/
果糖が危険とかミスリードも甚だしいわ。

210 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:21.34 ID:ImL2CRXW
>>187
それは判らんが、糖類のとこに書いてある

211 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:21.95 ID:Y5nTglf+
シルク・ドゥ・ソレイユをNHKが片棒担ぐてことは
↑は韓国・創価学会系の日本法人て意味だろ?

212 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:23.00 ID:AOoP5QXj
結局ダイエットしたかったら、なにを食うかより総摂取カロリー少なくして消費多くするしかないよ。

213 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:24.90 ID:Ye1Qe6lP
よし!いまからスクワット100回やる( ・`д・´)

214 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:31.62 ID:vgqKOLjS
>>199
ポン酢なんてがぶがぶ飲むものではないから気にせんでもよろし

215 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:33.65 ID:57SCx2wg
強炭酸ペプシも嫌な予感しかしない・・・

216 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:35.24 ID:51w868xi
>>177
体動かす人は炭水化物抜いたらヤバいな
御飯減らした分だけ筋肉とか心臓削ってエネルギーにするとか怖過ぎ

217 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:41.20 ID:jNCDdp56
一番大事な脂質についてほぼスルーだったな
これでは体を壊す糖質制限か、痩せない糖質制限にしかならない

218 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:44.20 ID:MutZGqFW
>>205
それだけかよw

219 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:45.15 ID:vfUWvlNP
まあ、江戸時代なんて漬物、味噌汁、二合飯とか普通だったからな。
そりゃ、脚気になるわ。

220 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:45.15 ID:qBjqke+k
>>206
納豆が売り切れるとは何だったのか

221 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:47.38 ID:JgwTzQxk
今回とカビ撃退回は役に立つ

222 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:50.31 ID:92ezTJB9
なるほど ぶどう糖果糖の方がいいのか・・・

223 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:51.17 ID:OUmX0s1r
>>208
運動もしないのもやり過ぎもダメだな

224 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:52.15 ID:2P4q7f9s
>>212
あっ これは

225 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:53.54 ID:bvMHXDIL
>>174
バランスよくって主観だなww

226 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:53.72 ID:ImL2CRXW
>>209
ジュースのは濃度が違う

227 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:17:55.67 ID:yLSTKBXZ
>>197
ルイボスティー意味なしの研究結果も最近見たぞ

228 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:04.41 ID:NMuMYtQ1
>>46
アクエリアスよりポカリにすべし

果糖はブドウ糖の10倍AGEsを作ってしまう。
(固形の果実で摂る果糖はまた別)

果糖ぶどう糖液糖は、本当に危険。
糖尿病どころか肝臓病になる。
http://ameblo.jp/shig1956/entry-12176775690.html

229 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:04.63 ID:j1+nzhOx
>>83
記事あったよ
角砂糖に換算するとこんなに入ってるってやつ

230 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:07.41 ID:Y5nTglf+
>>204
妻子ある男ばかり狙ってるのが椎名林檎
だし、そういう楽曲ばっかりです

231 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:10.99 ID:Ye1Qe6lP
>>216 自転車も趣味でやるんだけどパンとかガンガンたべるわ(´・ω・`)

232 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:12.96 ID:o71r8+Af
>>126
アメリカ人もメディアに扇動されて消費生活してるんだよ
雑誌もテレビもうのみにしない方がいい

233 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:13.21 ID:FHySDNKw
それで、ケトン体は血管には悪いものなの、悪くないものなの

どっちよ

234 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:17.69 ID:0ZfohSEa
脂質はある程度とったほうが

235 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:19.25 ID:HCdmEeXH
>>177
肉うどんをごはん半膳と肉すいにすれば完璧じゃね?

236 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:25.61 ID:wgDnhJvf
>>159
果糖って書いてあったw
けど炭水化物0.7g/100mlだからゴミみたいなもんだな

237 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:29.11 ID:OFcegvIC
投資の神様のウォーレン・バフェットの爺さんは、ずっとコーラばっか飲んでる

238 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:29.64 ID:qBjqke+k
>>219
しかも朝と夜だけだったんだろ?

239 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:31.35 ID:no8aXX7H
なんで果糖をコラーゲンにつけて硬くなったから果糖は老化を早めるってなるの???

240 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:32.57 ID:dFOVTg6+
アモーレ長友は大丈夫かねぇ
彼ケトン体信者だった気が

241 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:37.00 ID:vgqKOLjS
>>202
肝臓にアセトアルデヒドを分解する酵素を持ってるのでビールを
がぶがぶ飲んでもさほど酔わないってのもあるだろう。

242 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:37.09 ID:ImL2CRXW
>>222
飲み過ぎれば同じ

243 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:40.10 ID:UbDEVETY
>>227
マジかよそれじゃ麦茶にしようかな

244 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:51.31 ID:0JYMNDcP
>>233
pubmedで検索検索

245 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:52.55 ID:bvMHXDIL
>>216
先に脂肪だろ

246 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:52.87 ID:9u8WwNzc
>>197
ネカフェでお茶の棚卸ししてたらルイボスティーあまりまくってたなあ…
だれものまん。

247 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:52.97 ID:Ye1Qe6lP
>>235 うごん二玉です( ・`д・´)

248 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:18:56.76 ID:ukelRfTs
>>205
今はどの家庭もペットボトルの清涼飲料水常備で飲み放題だから
子供は習慣ついちゃって後々苦労するね

249 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:03.02 ID:Y5nTglf+
>>206
> >>157
> よかったね
> 明日スーパーで物が売りきれることもない。

250 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:14.62 ID:BMAiez5a
DAKARA

251 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:19.67 ID:bvMHXDIL
>>230
中田ヤスタカとも?

252 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:25.28 ID:DcPNbc3/
プロテイン飲めってことだ

253 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:29.67 ID:yLSTKBXZ
>>233
最近は危険性唱える人が出始めた
ケトン体でてる時点で、人間は飢餓でエネルギー源をなんとかしようとしてるから
言い訳がない

254 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:35.01 ID:qBjqke+k
>>237
投資のことで頭使って、糖分使ってるんだよ(´・ω・`)

255 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:40.59 ID:Y5nTglf+
>>209
> 果糖が危険とかミスリードも甚だしいわ。
>>228
> >>46
> アクエリアスよりポカリにすべし
>
> 果糖はブドウ糖の10倍AGEsを作ってしまう。
> (固形の果実で摂る果糖はまた別)
>
> 果糖ぶどう糖液糖は、本当に危険。
> 糖尿病どころか肝臓病になる。
> http://ameblo.jp/shig1956/entry-12176775690.html

256 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:40.93 ID:OCPyR7JN
果糖を叩いてるけどアスパルなんとかとかのほうがヤバイんじゃないの?

257 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:45.14 ID:HCdmEeXH
>>247
小麦は糖質の塊‥

258 :環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA :2016/07/06(水) 20:19:48.07 ID:LTIQyXo5
まあ完全糖質ゼロ主義のキチガイ江部とその信者が出てこなかっただけマシ

http://www.seikatsuclub.coop/biosapo/img/dayori/23_img1.jpg
  †
(´・ω・`) 糖質少ない飲んでよいお酒         ・・・蒸留酒 ウイスキー 焼酎
      糖質多いんでダイエットに向かないお酒 ・・・醸造酒 日本酒 ワイン ビール

259 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:19:49.46 ID:vgqKOLjS
>>217
ダイエット(=食餌療法)は体重を減らすために行うべからずってことをNHKは言わないからな。

260 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:00.52 ID:jNCDdp56
ラジオ体操でいいから毎日やれよと思った
自社制作放送しているのに

261 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:00.73 ID:CRpgu/O0
従来の糖尿病食でもご飯の量は一食150g(コンビニおにぎり1個半)

262 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:20.26 ID:Ye1Qe6lP
>>248 俺高校生までナチュラルにイイからだしてたけど多分、運動とカーチャンのメシのせいだったとは・・・・。
うちおやつとかジュースはカーチャン以外禁止されてたし。

263 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:27.68 ID:vfUWvlNP
>>231
ロードレーサーは食べるのも勝負って言われてるからね。

264 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:51.43 ID:Y5nTglf+
>>228
コカ・コーラやローソン、イオンって
売れたら何でもアリだからね

だから
コカ・コーラがスポンサーに付いたアスリートは駄目になる

265 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:52.81 ID:wgDnhJvf
>>172
そして熱中症患者が爆増

266 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:20:55.60 ID:ImL2CRXW
>>256
アステルパームか。アレも採りすぎるとな…

267 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:16.85 ID:UbDEVETY
>>246
最初はい草の香りがして美味しくもなかったしノンカフェインってところしかいいとこなかったけど、
母乳に良いって聞いたのでガブガブ飲んでるうちに慣れた
でも意味ないのかぁ

268 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:23.28 ID:ZlfDP27u
>>257
香川県民が一番糖尿病患者多いって、そのせいか

269 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:25.88 ID:vgqKOLjS
>>256
アスパラガス (゚д゚)ウマー

270 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:28.03 ID:BMAiez5a
>>250
大丈夫

271 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:38.19 ID:Ye1Qe6lP
スクワット30ヤリました。もうやめてもいい(´・ω・`)?

272 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:44.42 ID:yLSTKBXZ
また騙された年寄りが糖質制限とかいい出して
消化吸収能力落ちた消化器で無理をするようになるのか
暑いしどんどん死ぬな

273 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:48.22 ID:uyatS2fX
>>149
何かレッドブルっぽい様な?前にレッドブル飲み続けて死んだとかニュースあったよね?

274 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:49.28 ID:o71r8+Af
>>233
ケトン体は生命維持の最終手段らしい
自分の肉を分解してエネルギーに変えるんだから
タコが自分の足食うようなもん
つまり自滅寸前と同じ

275 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:57.80 ID:p2Bk/pYy
モンスターウルトラ めっちゃうまいー(`・ω・´)ノ

276 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:21:57.85 ID:vfUWvlNP
>>238
江戸中期頃から職人が増えたから普通に昼飯も食べてたよ。
それに、農家は平安時代の頃から三食食べてる。
二食なのは貴族、武士階級だけ。

277 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:01.19 ID:FHySDNKw
>>244
お、おぅ
>>253
そうなんですか、あまりよくないんですね

278 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:04.99 ID:WoofJx9L
結局どうすればいいんだよって言う、やや後味の悪い結果に…

279 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:18.47 ID:ImL2CRXW
>>172
何をどんだけ飲むか、ちゃんと考えてれば大丈夫

280 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:29.52 ID:MutZGqFW
>>266
さっきから誰も採りすぎるとどうなるか言わないのが逆に怖いんだけど
実際どうダメなの

281 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:32.70 ID:vgqKOLjS
>>265
ジュース買ってた人たちがミネラル水に変えるだけだからねちゅうしょにはならんだろ

282 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:36.67 ID:FHySDNKw
>>274
そうですか、ありがとうございます

283 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:40.42 ID:hRdzTH5u
>>274
最後の、脳にはいい影響を与えるって
どういういい影響なのかちゃんと説明してもらいたかたわ

284 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:22:51.67 ID:jNCDdp56
>>259
クレーム多いからだろうねえ
結果の見えないダイエッターは頭悪いし

285 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:02.34 ID:j1+nzhOx
>>256
どれもリスクがあるからなんでも取りすぎはあかん
偏らず少しずつづつなら身体も処理できる

286 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:03.76 ID:Ye1Qe6lP
日本人「どうやったら痩せるんだ・・・なやむ」
貧乏国民「日本人しね」

これだな(´・ω・`)

287 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:05.13 ID:ZlfDP27u
>>272
新手の高齢化対策か…

288 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:10.87 ID:0ZfohSEa
なぜ皆アスパルテームをアステルパームと間違えるんだろうな

289 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:13.54 ID:wo7fj+JI
>>234 必須脂肪酸を摂らないとな
サンマはビタミンb12が豊富
玄米はビタミンE(老化防止)が豊富
鰹節はナイアシン (B3)、リン、亜鉛(精子を作る)が豊富

290 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:34.07 ID:vgqKOLjS
>>271
脂肪を減らすための運動は10分以上続けないとだめぽ。
すぐに疲労困憊する運動は筋力うpのためのもの。

291 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:37.02 ID:HCdmEeXH
>>278
だよね、
結局、毎食バランス良く食えって事だなんて‥

292 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:44.13 ID:ImL2CRXW
>>278
バランスの良い食事をオーバーカロリーにならんように喰えって事。

293 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:52.70 ID:KER6duPq
>>239
歯をコーラに漬けて歯が溶けるみたいな懐かしいレベルだよな

294 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:23:55.12 ID:c6Uh+R1A
朝鮮人に乗っ取られたソレイユ

295 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:14.07 ID:40BHWH8J
チュンモメン
チョチョチョチョチョンモメ〜ン

296 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:22.45 ID:vgqKOLjS
>>288
アパルトヘイトがどうしたって?

297 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:28.17 ID:xy/0/Zo1
>>258
アルコールも肝臓や脳に良くないから
ほどほどでとめるようにってさ

298 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:32.13 ID:Ye1Qe6lP
>>289 さいきんうどん食べるときにそばつゆを少なめにして鰹節をぶっかけてくってる(´・ω・`)

299 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:34.94 ID:HCdmEeXH
>>294
劇団四季もだよね

300 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:42.82 ID:NMuMYtQ1
果糖じゃなく、

「果糖ぶどう糖液糖」

が危険なんだよ

301 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:24:57.47 ID:dU9377UO
てか年寄は脂肪の多い肉沢山食べてたら消化不良で下痢ちゃうでしょう

302 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:08.89 ID:wgDnhJvf
>>281
ミネラルウォーターじゃナトリウムカリウム全然足りない

303 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:10.83 ID:jNCDdp56
ケトン体質とは何かも解説してなかったよな
どうして脂質と肉を食べる関連性もものすごく雑にしか言ってない

304 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:15.35 ID:vfUWvlNP
>>291
腹八分で医者いらずって昔から言われてる事そのまんまだよな。

305 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:16.89 ID:wo7fj+JI
>>261
糖尿病の程度によって1食の御飯の量は変わるんだけど

306 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:27.04 ID:ZlfDP27u
ポン酢とかは大丈夫?

307 :環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA :2016/07/06(水) 20:25:29.32 ID:LTIQyXo5
>>266 おいらもよく間違えてたんだが

×アステルパーム
○アスパルテーム(aspartame)なのら
http://www.merriam-webster.com/dictionary/aspartame
  †
(´・ω・`)

308 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:40.68 ID:hRdzTH5u
>>261
ハッキリ言って、日本の糖尿病食事療法は医学的に無根拠で遅れてる
糖質打ち切ればha1cもしっかり下げられると証明されて、しかも今じゃ腎臓、心臓、合併症への影響もなしって解ってるのに
糖尿病学会はずっと無視し続けてガイドラインで糖質制限の効果を否定し続けて今に至る
今日出てきた医者も糖尿病学会の差し金
あいつら糖質制限の話題になると、自分らのメンツのためにネガティブ要素をひたすら宣伝し続ける
糖尿病患者にとって、糖質がっちり制限してやるほうがメリットあるっつーのに譲らずにいる

309 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:50.35 ID:KER6duPq
>>268
うどんとご飯みたいな組み合わせは最悪らしい

310 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:25:58.79 ID:ImL2CRXW
>>280
人工甘味料は基本的に体に良くない。
ただ、少量ならそこまで毒にはならんけど、採り過ぎると色々弊害が出てくるのよ。

311 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:00.74 ID:CRpgu/O0
現代人は糖質摂り過ぎ。これは間違いない。

312 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:11.53 ID:yLSTKBXZ
とりあえず今のガッテンは反証もぜず、
データも取らず、定義すら説明せず
一方的に何かを信じ込ませようとする危険な番組になったということだけはわかった

313 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:18.05 ID:jNCDdp56
>>301
糖質制限においての肉食はものすご〜くよく噛むこと

314 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:46.36 ID:AOoP5QXj
>>283
いい影響っていうより、飢餓とかで糖分が不足しているときに糖の代替するだけだね。

315 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:52.01 ID:ImL2CRXW
>>307
orz

316 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:56.77 ID:HCdmEeXH
>>304
それが出来ないヤツは一生不健康なデブのままって事かね
悲しいわぁ

317 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:26:56.89 ID:NMuMYtQ1
>>255
このコピペバカは何がしたいの?

318 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:08.01 ID:xy/0/Zo1
>>301
確かに40なってからラーメン食べれなくなった
うどんかそば食うわ

319 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:10.39 ID:jNCDdp56
>>312
ガッテン史上最悪と言えるくらい雑でお粗末な内容だったと思う

320 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:22.19 ID:hRdzTH5u
>>314
血管には悪影響だが、脳にはいい影響があるって言ってたぞ

321 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:34.92 ID:h20gzhu5
>>310
>採り過ぎると色々弊害が出てくるのよ

と言われてるが科学的な検証データはまだ少ない

322 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:35.58 ID:0JYMNDcP
>>308
糖質制限という言葉が曖昧すぎ。
一日の必要摂取カロリーの何パーセントを
炭水化物で取るようにするのか。
そう言う具体的な話をしてもらわないと。

323 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:27:41.59 ID:ImL2CRXW
>>313
よく噛むのはダイエットの基礎の基礎だしな

324 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:01.90 ID:WoofJx9L
>>292
じゃぁ、最初からそれを志の輔師匠が10回冒頭で唱えるだけでイイじゃんよ(´・ω・`)

325 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:09.52 ID:MutZGqFW
>>310
ゼロカロリー飲料を毎日1本は飲んでるんだけど大丈夫かな
今や他にも色々な物に入ってるから思ってる以上に摂取してるかもしれないけど

326 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:16.52 ID:hRdzTH5u
>>312
医療、健康関係はサッパリだね
というか昔からじゃん

料理だけやってりゃいい、あっちは最高なんだから

327 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:17.54 ID:NhFIBNv/
>>317
自分で語る力が無い人は多いよ。

328 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:50.30 ID:UbDEVETY
早食いの人は早食いやめればそれだけで痩せると思うんだがな

329 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:52.08 ID:MutZGqFW
>>313
固めの安い肉を食えばいいんだな(´・ω・`)

330 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:28:56.58 ID:yLSTKBXZ
ガッテン信じるやつはバカ
ガッテンで言ってたからとかいう根拠で偉そうにするやつは超バカ扱いして宜しい

みんな気をつけてな

331 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:29:33.64 ID:wo7fj+JI
>>319
同感でござる
まみちゃんが居ないと劣化するガッテンでござる

332 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:29:37.47 ID:jNCDdp56
糖質制限て上手くやれば本当に痩せるのに、結果病人を増やすだけの番組構成としかいいようがない
というか頭の弱い人には全く理解できないだろうな
後でカーチャンから「糖質制限は危険だ」と電話来そうだw

333 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:29:49.69 ID:NhFIBNv/
>>312
しかも引用データはWW2の時代とか信じられんわマジで。
最近は分析器とか毎年キモいくらいの速度で進歩してるのに。

334 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:29:52.83 ID:UbDEVETY
>>326
ガッテン流アサリの味噌汁めっちゃ美味い

335 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:06.09 ID:HCdmEeXH
>>325
糖質ゼロの酎ハイもヤバイかしら

336 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:06.48 ID:NMuMYtQ1
>>325
水にしろ

>>327
なるほどな

337 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:24.17 ID:AOoP5QXj
>>320
別にないがなあ
しいて言えば、何も食わなくてもしばらく頭がすっきりしているだけで。

338 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:24.79 ID:hRdzTH5u
>>322
っていうじゃん
糖尿病患者に必要な治療はとにかく血糖値を下げること、これにつきるんだけど
そうるすために摂取しないならしない方がいいってこと
糖尿病学会が譲らないのは何年も自分たちがガイドラインで低唱し続けてきた「糖質を取らないといけない」これ自体が何の科学的、学的根拠もなく
世界的に否定されたってことにある
「一日の必要摂取カロリーの何パーセントを炭水化物で取るようにするのか。」←これ自体が否定されたってこと

339 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:27.60 ID:jNCDdp56
>>331
そうだ、山瀬がいれば矛盾点突っ込みまくりだったな

340 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:37.83 ID:Y5nTglf+
>>307乙乙おつ

341 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:30:58.95 ID:Y5nTglf+
>>312

342 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:31:20.80 ID:jNCDdp56
>>329
柔らかい肉でも一口を小さく最低30回噛む

343 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:31:59.78 ID:vgqKOLjS
>>289
精液に亜鉛が多く含まれているのは知ってるが、亜鉛が
精子を作るために必要なんだっけですかね

344 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:32:01.39 ID:Y5nTglf+
>>317
コカ・コーラ社とサントリーはガチ危険

ローソン
イオンと共に

345 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:32:18.47 ID:wo7fj+JI
卵と牛乳は毎日食べたり呑んだり食べたりする方がいい

346 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:32:27.26 ID:Y5nTglf+
>>319
> >>312
> ガッテン史上最悪と言えるくらい雑でお粗末な内容だったと思う

347 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:32:54.48 ID:FN0SqAh+
糖質を摂るのは一日一回にしてる

348 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:33:05.92 ID:dU9377UO
糖質制限やりすぎて糖代謝がポンコツになったキチガイ江部信者が湧いてるね

349 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:33:22.50 ID:Y5nTglf+
>>330
> ガッテン信じるやつはバカ
> ガッテンで言ってたからとかいう根拠で偉そうにするやつは超バカ扱いして宜しい
>
> みんな気をつけてな

350 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:33:33.27 ID:hRdzTH5u
>>322
さらに言えば、糖尿病学会は未だにガイドラインで炭水化物はある程度取らないとダメとしてるからね、プライドのせいで後に引けなくなってるんでしょう
そのせいで年間数千人単位で合併症患者増やし増やし続けてると批判され続けてるのに無視だからね。
今日のガッテンだって糖尿病学会の山田悟の解説だったけど、最後に出た糖尿病患者は腎臓、心臓への影響が云々なので医師と相談して〜と出たけれど
それも世界糖尿病会議で既に否定されてるからね

351 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:33:42.60 ID:Y5nTglf+
>>333
> >>312
> しかも引用データはWW2の時代とか信じられんわマジで。
> 最近は分析器とか毎年キモいくらいの速度で進歩してるのに。

352 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:33:45.61 ID:qOesNxt+
>>330
卵は無限に持つというアレも駄目?

353 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:34:03.65 ID:j1+nzhOx
>>320
中年にもなると、すでに血管ぼろぼろな人もいるから
知らずにやると死に至る

354 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:34:17.78 ID:Y5nTglf+
>>335
> >>325
> 糖質ゼロの酎ハイもヤバイかしら

まずヤバイ
サントリーなら間違いなくヤバイ成分しか入ってない

355 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:34:25.71 ID:n+guqKOD
米百姓&菓子屋発狂中w

356 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:34:40.25 ID:LVukoGrh
100%リンゴジュースにも入ってる

357 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:34:48.52 ID:vgqKOLjS
>>319
せっかく山瀬がいなくなったのに、話にならんね。
せめて上西恵っちと山田菜々と矢倉ふうふうが出演してりゃ無内容でもいいのだが。

358 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:35:41.89 ID:Y5nTglf+
>>355
ダイエットゼロ系
つまり、コカ・コーラ社のステマだったって意味な

359 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:36:56.80 ID:jNCDdp56
まとめると、
糖質制限は「制限」であって「全カット」ではない
食事はよく噛め、顎がだるくなるまで

360 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:37:05.75 ID:Y5nTglf+
>>357
> >>319
案外 山瀬まみが番組の御意見番で正論言ってたのかも

361 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:37:06.47 ID:NMuMYtQ1
ポカリ = ブドウ糖果糖液糖
アクエリアス = 果糖ぶどう糖液糖

ポカリのがマシだし、ポカリも2〜5倍に薄めて飲むべし


果糖ぶどう糖液糖(コーンシロップ)は、本当に危険。
糖尿病どころか、中性脂肪も上がり肝臓まで悪くする。
http://ameblo.jp/shig1956/entry-12176775690.html

362 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:37:10.71 ID:NhFIBNv/
ブドウ糖も危険と言えば危険ですよちなみに。
アスパラギン酸とくっつくとアクリルアミドになってメイラード反応に進むから。
んなこと言ってたら、きりが無いから気にしないのが一番だけど。

363 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:37:23.00 ID:Mpc/5ZRj
>>320

難治性てんかんの人向けに、厳格な糖質制限(てんかん食)があるからね。

364 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:37:50.83 ID:j1+nzhOx
爆笑問題の太田はガリのイメージだったのに
すっかり中年太り体型になってた
これくらいの肉付きが長生きしそう

365 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:02.07 ID:Y5nTglf+
>>361
アクエリアス飲むと
ガチで調子が悪くなるから明白

366 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:02.46 ID:pyFVc0Sw
>>362
じゃあもうケトンしかないな

367 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:06.75 ID:no8aXX7H
危ないから果糖もブドウ糖も脂肪もとらずに生活しよう!

368 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:29.48 ID:n+guqKOD
日本全国のスーパーから納豆がなくなった時の逆バージョンが発生

肥えたババアの体重がマジで減少

ババアたちが実体験として糖質制限のメリットを学習

○○業界が衰退へ

369 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:38.23 ID:hRdzTH5u
>>363
そんなのがあるんだ
勉強になった

370 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:38:58.27 ID:Y5nTglf+
>>367
と、人殺し=コロンビア等でガチ殺してる の コカ・コーラ社がキレましたw

371 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:39:37.35 ID:jNCDdp56
血管のためにはDHAとEPAの所謂魚油サプリを摂る
これは糖質制限していなくても、普段魚を食べていても摂ったほうがいい

372 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:40:50.99 ID:Y5nTglf+
▼コカ・コーラ社
▼ローソン
▼イオン
こいつ等 味を良くして売る為なら、どんなに危険な添加物でもテンコ盛りする

373 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:41:54.58 ID:j1+nzhOx
シルクドソレイユの食事ヘルシーw

料理人は喫煙者(´・ω・`)

374 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:42:52.56 ID:NhFIBNv/
しかしNHKも下卑た番組作るなあ。
危機感を煽るFUD系の奴はウケが良いんだろうけど悪質すぎる。

375 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:43:20.68 ID:NMuMYtQ1
>>344
それには同意。

コカ・コーラは、メーソンでロス・チャイルド傘下だしな

376 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:45:08.67 ID:n+guqKOD
あのシーンが傑作やったな
メイラード反応で茶色く変色し、肉はガサガサ、骨はもろくなってるシーン
あれが全国のジジババの脳裏に焼き付いた
もう時代は変わった感満載やな

377 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:45:13.11 ID:NMuMYtQ1
>>365
怖いな

378 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:45:55.84 ID:Y5nTglf+
>>374
>>375
NHKがホンマ危険な状態
益々日本人の生命財産を棄損しはじめたNHK

379 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:48:02.98 ID:hRdzTH5u
>>376
コーラにカルシウムぶちこんでた時代から進歩してなくて笑った

380 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:48:14.39 ID:NMuMYtQ1
>>378
侵食されてるよな…

381 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:50:43.41 ID:x86xbeOg
>>361
ポカリもペットボトルのやつは果糖ぶどう糖液糖使ってるな

382 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:55:35.76 ID:6dD+pfMY
とりあえず清涼飲料水は極力飲まないってことでいいな。
メーカーの売上げとかはしったこっちゃないわ。

383 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 20:58:06.59 ID:NhFIBNv/
>>376
対照実験がブドウ糖じゃなくて水だったのが笑った。
意味無え。

384 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 21:03:27.11 ID:Y5nTglf+
>>380
韓国と創価がNHKを蝕んでる
深刻なほどに

385 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 21:04:20.38 ID:ct2Np/sU
また、血中にアルコールが残っていなくても、頭痛や吐き気、喉の渇き、体の震えーなどといった

二日酔い症状がでる人もいます。

これらの症状の原因物質はアセトンやアセト酢酸、β-ヒドロキシ酪酸の総称である「ケトン体」で、

この場合はケトン体を代謝しやすくするクエン酸を多く含んだ梅干しやレモンなどのカンキツ類の

摂取が有効になります。

386 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 21:36:34.14 ID:NMuMYtQ1
>>381
マジか…ショックだ

387 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 21:44:59.48 ID:KJ9TZHsE
>>376
>>379
>>383
マジ悪質なNHK

388 :公共放送名無しさん:2016/07/06(水) 22:00:21.64 ID:6OzoMMTg
白米好きはデブり、癌になり、糖尿病になる

389 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 08:46:12.51 ID:bCr0WpKr
どんぶり飯に酒飲むようなのはアウトだね

390 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 10:22:05.91 ID:J0vmtDOK
清涼飲料水に果糖が入ってるのが一番ヤバイ
スポーツドリンクに入ってるので、水替わりに飲んでる人
熱中症対策で飲む場合は2倍に薄めないと死にやすくなる

391 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 10:23:24.89 ID:J0vmtDOK
>>388なこたあない、一食茶碗一杯程度に抑えよう

392 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 10:24:54.12 ID:J0vmtDOK
どんぶりなどで炭水化物摂るのは命取りというだけだ

393 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 11:51:05.09 ID:FfuTQKj5
観てないけど、スレ見たら物騒な回だな。

394 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 12:21:16.73 ID:a8PpjAGE
TPPで安い牛肉買わせる為の糖質制限大合唱
アメリカ人みたいなデブだらけになるだろうなw

395 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 14:20:14.86 ID:bCr0WpKr
↑糖質制限スレの荒らし

396 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 14:49:19.20 ID:J+UfyCbT
伊藤!よう!果糖!

397 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 16:00:11.10 ID:VTFAEg4b
番組終了後から清涼飲料水メーカーの社員と
糖尿病学会が必死に火消ししててワロタ

398 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 17:41:54.21 ID:ZJCe5RsV
チャンコロ涙目wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

http://www.sankei.com/world/news/160707/wor1607070034-n1.html
米空母ロナルド・レーガンなど第7艦隊、南シナ海を航行 仲裁裁定前に中国牽制

399 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 20:21:04.04 ID:5FlyqBJ6
>>394
なるほどなあ

400 :公共放送名無しさん:2016/07/07(木) 20:53:22.97 ID:HC6PFKGq
熟女正代のワイセツ写真は何円になりますか? 400円ぐらい?

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